Psicologia Clínica

A Consulta de Psicologia Clínica destina-se à avaliação, diagnóstico e intervenção em perturbações emocionais, cognitivas e comportamentais. Através de uma abordagem científica e personalizada, o psicólogo define um plano de acompanhamento ajustado a cada pessoa.

Após a primeira consulta, é recomendado o tipo de intervenção mais adequado, que pode incluir avaliação psicológica ou neuropsicológica, psicoterapia ou programas de reabilitação e estimulação cognitiva. O acompanhamento é sempre adaptado à evolução clínica e aos objetivos definidos.

Esta consulta pode integrar diferentes áreas de intervenção, como dificuldades emocionais, problemas relacionais, gestão de stress, perturbações do sono, dor crónica, dependências ou orientação escolar e vocacional.

As doenças psiquiátricas são frequentemente complexas e podem necessitar de uma estreita intervenção e colaboração entre a Psiquiatria e a Psicologia, para um diagnóstico rigoroso e um tratamento eficaz.

Nestas consultas, a primeira avaliação do paciente é feita em simultâneo por um Psiquiatra e um Psicólogo, garantindo uma análise mais completa da situação clínica. Esta abordagem integra diferentes perspetivas, facilitando a definição de um plano de tratamento personalizado e adequado às necessidades de cada pessoa.

Após a avaliação inicial, é definido o plano de acompanhamento, sendo as consultas seguintes realizadas de forma individual, com Psiquiatra e/ou Psicólogo, de forma flexível e ajustada à evolução clínica.

Consulta de avaliação e acompanhamento de crianças e adolescentes, através de uma abordagem adaptada às diferentes fases do desenvolvimento. Inclui a identificação de dificuldades emocionais, comportamentais ou cognitivas e pode envolver técnicas como o jogo terapêutico, avaliação da relação e interação com os pais e familiares. Com base nesta avaliação, são definidas estratégias de intervenção ajustadas a cada caso, com o objetivo de promover um desenvolvimento emocional saudável, melhorar competências sociais e reforçar o bem-estar global.

Consulta de avaliação e acompanhamento de alterações cognitivas, emocionais e comportamentais associadas ao envelhecimento. Estas alterações podem representar desafios particulares ao diagnóstico e ao tratamento, como é o caso da demência, exigindo uma abordagem especializada.

A avaliação psicológica permite compreender o impacto das dificuldades no dia a dia e pode orientar para uma avaliação neuropsicológica mais aprofundada. Paralelamente, é feito o apoio e a psicoeducação de cuidadores e familiares, promovendo estratégias que contribuam para uma melhor adaptação e qualidade de vida.

A Consulta de Psicologia Perinatal acompanha a mulher durante a gravidez e o período pós-parto, fases marcadas por alterações físicas, emocionais e familiares significativas.

Permite identificar e intervir em situações como ansiedade, depressão pós-parto ou dificuldades de adaptação à parentalidade, bem como acompanhar patologias pré-existentes. O objetivo é promover o bem-estar da mãe, do bebé e da família, através de um acompanhamento das necessidades da família para um futuro mais saudável.

A consulta de Psicologia em Oncologia é dirigida à pessoa com doença oncológica e, também, a todos os que se encontram envolvidos nesse contexto (familiares, cuidadores, amigos).

Tem como objetivo avaliar o impacto emocional, social e psicológico da doença, acompanhando a pessoa ao longo de todo o processo, desde o diagnóstico ao tratamento e recuperação. Este acompanhamento promove a adaptação à doença e contribui para uma melhor qualidade de vida.

Consulta dirigida à avaliação e tratamento de perturbações como ansiedade, depressão resistente e burnout, que podem ter um impacto significativo no funcionamento diário e na qualidade de vida.

A abordagem é personalizada e pode incluir psicoterapia, estratégias de gestão de stress e, quando necessário, articulação com Psiquiatria. Nos casos mais resistentes, são consideradas abordagens integradas para melhorar os resultados terapêuticos.

A Consulta de POC destina-se à avaliação e tratamento de pensamentos intrusivos e comportamentos compulsivos que causam ansiedade e interferem com o dia a dia.

A intervenção é adaptada à especificidade da perturbação, podendo incluir psicoterapia especializada e, quando necessário, articulação com Psiquiatria para definição de um plano de tratamento integrado e eficaz.

A Consulta de PHDA permite avaliar e acompanhar adultos com dificuldades de atenção, impulsividade ou organização.

Inclui a análise do impacto destes sintomas na vida pessoal e profissional, bem como a identificação de possíveis comorbilidades. O plano de intervenção é personalizado e pode integrar estratégias psicológicas e acompanhamento multidisciplinar.

Esta consulta apoia jovens no processo de tomada de decisão do seu percurso académico e profissional, especialmente em momentos-chave como a escolha de área no ensino secundário ou do curso superior.

Através de uma abordagem estruturada, com recurso a testes psicotécnicos, promove o autoconhecimento (interesses, aptidões, motivações e objetivos) e integra esta informação com fatores externos, como a oferta educativa e o mercado de trabalho.

O objetivo é ajudar o jovem a fazer escolhas mais conscientes, seguras e alinhadas com o seu perfil, contribuindo para o seu desenvolvimento pessoal e bem-estar futuro.

Consulta dirigida à avaliação e acompanhamento de sintomas psicóticos, que podem causar elevado impacto na pessoa e na sua rede familiar.

A abordagem inclui uma avaliação clínica detalhada e a definição de um plano de tratamento ajustado, bem como o envolvimento da rede de suporte, promovendo uma melhor compreensão da doença e estratégias de adaptação.

A Consulta de Sexologia destina-se à avaliação e intervenção em dificuldades relacionadas com a sexualidade, tanto a nível individual como de casal.

Inclui disfunções sexuais, questões de identidade e orientação sexual, ou dificuldades na vivência da intimidade. O acompanhamento promove o bem-estar sexual e relacional, adaptado às diferentes fases da vida.

A Consulta de Luto acompanha o processo de adaptação à perda, seja de uma pessoa próxima ou de uma mudança significativa de vida (por exemplo, o divórcio).

O luto é um processo natural, vivido de forma única por cada pessoa. O acompanhamento psicológico ajuda a compreender e gerir as emoções associadas, promovendo uma adaptação saudável e progressiva à nova realidade.

A Avaliação Psicológica é um processo diagnóstico que permite compreender o funcionamento emocional, cognitivo e comportamental de uma pessoa. Através de entrevistas e instrumentos específicos, identifica dificuldades e orienta a definição do plano de intervenção mais adequado.

A Avaliação Neuropsicológica permite analisar de forma detalhada as funções cognitivas, como memória, atenção, linguagem e raciocínio. Utiliza testes padronizados e validados, sendo essencial para o diagnóstico, planeamento da reabilitação cognitiva e monitorização da evolução ao longo do tempo.

A Estimulação e Treino Cognitivo consistem em intervenções dirigidas à melhoria ou manutenção das capacidades cognitivas. Têm como objetivo recuperar défices, retardar a deterioração cognitiva e promover maior autonomia no dia a dia.

• Testes Cognitivos: Instrumentos utilizados para avaliar funções mentais específicas, como memória, atenção ou linguagem. Contribuem para o diagnóstico de alterações cognitivas e apoiam a definição de estratégias de intervenção e acompanhamento.

A Hipnose Clínica é uma técnica terapêutica utilizada como complemento à intervenção psicológica, que permite aceder a estados de maior foco e relaxamento. Pode ser útil na gestão de ansiedade, dor, hábitos ou padrões emocionais, promovendo mudanças positivas.

A Reabilitação Cognitiva é um conjunto de intervenções estruturadas que visam melhorar o funcionamento cognitivo após lesão, doença ou declínio associado à idade. O objetivo é otimizar a capacidade funcional e a qualidade de vida da pessoa.

A Psicoeducação consiste na partilha de informação e estratégias sobre problemas psicológicos, ajudando a pessoa e/ou familiares a compreender melhor a situação e a lidar com os seus desafios de forma mais eficaz e informada.

A Psicoterapia é uma intervenção psicológica estruturada que promove a mudança e o desenvolvimento pessoal, através do diálogo entre o paciente e o terapeuta. Permite trabalhar dificuldades emocionais, comportamentais e relacionais, ajudando a identificar padrões disfuncionais e a desenvolver estratégias mais adaptativas, com impacto positivo na qualidade de vida. Esta pode ser:

• Psicoterapia Cognitivo-Comportamental, focada na relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Tem como objetivo identificar e modificar padrões de pensamento negativos ou disfuncionais, promovendo respostas mais ajustadas e eficazes perante diferentes situações do dia a dia.

• Psicoterapia Familiar e sistémica, que intervém nas dinâmicas familiares e relacionais, considerando o indivíduo no contexto das suas relações. Tem como objetivo melhorar a comunicação, resolver conflitos e promover relações mais saudáveis entre os elementos da família ou do casal.

• Psicoterapia de Grupo, que consiste numa intervenção terapêutica realizada em grupo, orientada por um psicólogo. Permite a partilha de experiências, o desenvolvimento de competências sociais e emocionais e o suporte entre participantes, promovendo o autoconhecimento e a mudança.

A Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) é uma abordagem utilizada no tratamento de trauma e experiências emocionalmente difíceis. Tem como objetivo reprocessar memórias perturbadoras, reduzindo o seu impacto emocional e promovendo uma adaptação mais saudável.